Vidéos

Vous trouverez dans cet espace, des vidéos que nous avons trouvé intéressante de vous transmettre. 

Des videos montrant des étirements, à sélectionner avec notre aide selon la zone douloureuse.

Des vidéos sur l'actualité de l'ostépathie ainsi que des videos qui peuvent vous aider à améliorer votre hygiène de vie. 

Vous pourrez trouver aussi dans l'espace blog d'ici peu, des articles sur de nombreux sujets permettant de mieux comprendre votre corps et d'avoir une meilleur qualité de vie. 

N'hésitez pas à nous contacter pour toutes informations complémentaires, nous serons très heureux de vous répondre. 

Kevin Laffitte et Marie Moulin - Ostéopathes D.O T.O à Venelles et Aix en Provence

 

 

 

 

 

Etirement du muscle psoas

Etirement du muscle psoas

Une des solutions pour étirer correctement les muscles psoas. L'étirement doit se faire environ 60 secondes.

Etirement du muscle Piriforme assis

Etirement du muscle Piriforme assis

A faire environ 60 secondes.

Etirement piriforme allongé

Etirement piriforme allongé

"Deuxième façon que l'on vous propose pour étirer les muscles fessiers et le piriforme.

L'ostéopathie contre le mal de dos - Ostéopathe Venelles- Aix en Provence

L'ostéopathie contre le mal de dos - Ostéopathe Venelles- Aix en Provence

C’est un mal de plus en plus répandu qui concerne 80% des Français. Le mal de dos est la contrepartie de notre confort et de notre manque d’activité physique. ...